Q精血不足怎么治疗呢？

男 20岁 2019-02-07

描述：

马上就要参加考试了，发现最近一段时间每天记的东西都会忘记，去医院检查说我可能是精血不足才导致记忆力下降的。那么精血不足怎么治疗呢

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

根锁描述的情况来看，精血不足一般是精血不足是指肾的惊奇和血液不足，精血不足也可以认为是肝肾不足。肾精亏损，可导致肝血不足。肾精亏损，导致肝血不足；肝血不足，也可能引起肾精亏损。精血不足治疗上主要是以滋补肝肾，益精养血为主。出现的症状是头晕，目眩，耳鸣，健忘，胁痛，腰膝酸软，口燥咽干，失眠多梦，低热，所以精血不足饮食上要注意多吃一些补血补肾的食物，比如红枣，枸杞等。另外，平时也要注意休息，保证睡眠，经常锻炼，这样才能加快血液循环，保证身体健康。