Q为什么体重轻了腿没瘦

2020-05-18

描述：

为什么体重轻了腿没瘦

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

患者如果出现体重减轻的情况，那么是减肥过程中一个非常好的征兆，但是腿部并没有出现变瘦的情况，也是非常正常的。因为在减肥过程中，基本上都是体重先有所减轻，持续性坚持减肥才会是身体各部位的围度有所减少。所以建议患者不用过于担心可以适当的做一些能够锻炼腿部运动，比如说竞走、慢跑等等，都可以达到很好的瘦腿功效。