Q哺乳期可以吃柚子吗

2020-08-11
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哺乳期可以吃柚子吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

女性在哺乳期间是可以吃柚子的,由于柚子本身含有丰富的营养成分,这些物质有助于女性产后的身体恢复,同时还可以预防便秘上火的症状,但是柚子是一种寒凉的水果,所以在哺乳期内不可以过量食用,否则会让自己以及婴儿出现腹泻的症状,这会损害自己和宝宝的身体健康。柚子是对人体有很强的保健作用,其主要功效是润肠通便、健脾开胃、理气化痰等,能够有效治疗人体多种病症。

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