最近这两天我发现我一节食就会出现便秘的症状,所以我想问一下,一节食就便秘怎么办?
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一节食就便秘的患者,可以在专业的医生指导下,服用肠道益生菌制剂、润肠通便的药物治疗。
除此之外,也可以在医生的指导下使用灌肠剂治疗。治疗后可以调整饮食结构,多吃一些富含纤维素的蔬菜,比如竹笋、芹菜等。饭后可以适当运动,促进胃肠蠕动,帮助排便。
在日常生活中,要养成良好的饮食习惯,按时吃饭,忌过度节食。
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