之前生孩子,但已经满月了,我发现最近我排便很困难,有时候还肚子疼,应该是便秘。我想问问满月了还便秘如何解决?
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根据你所描述的这种状况,孩子满月了,还存在便秘,建议你在平时要养成良好的饮食习惯,进食辛辣刺激性的食品,多吃易消化的食品,比如新鲜的蔬菜水果,特别是香蕉,利于通便,或者可以多喝蜂蜜水缓解症状,有空多出去走走,进行户外运动,这有助于消化和吸收。每天可以多喝点酸奶,加强胃肠蠕动,促进排便,慢慢调养试试效果。 对于月子期间排便困难,便秘严重的情况可以暂时使用开塞露进行缓解,开塞露是直肠给药的方式,不会对哺乳造成影响。
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