Q橘子会回奶吗

2020-11-04

描述：

橘子会回奶吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

橘子一般不会回奶，橘子中含有的水分比较多，并且富含维生素以及柠檬酸等营养物质，能够有效补充身体所需要的营养，而且可以起到健脾开胃的作用，但并没有回奶的功效。如果想要回奶，最好不要食用过多的汤类，而且也要减少对乳房的刺激，有助于减少乳汁分泌。另外在日常生活中饮食尽量以清淡且易消化的食物为主，最好不要食用生冷或者油炸的食品。