Q节食便秘怎么办

2020-05-14
描述:

节食便秘怎么办

A
刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

节食便秘需要多饮用温开水,也可以适当的喝一些蜂蜜水,能够起到润肠通便的作用,节食便秘一般是由于进食量减少所引发的,节食虽然可以使体重下降,但对身体的副作用也是比较大的,很有可能会造成营养不良以及抵抗力下降等等。因此在减肥时需要调整饮食习惯,并且要改变不良的生活作息,尽量避免盲目的进行节食,以免对身体产生不良的副作用。

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