Q吃得油腻恶心头晕怎么办

20岁 2021-05-10
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我中午吃猪蹄的时候吃到一半就感觉恶心、头晕,想吐,是不是我吃的太油了,吃得油腻恶心头晕怎么办?

A
许乐 消化内科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

吃油腻的东西出现恶心、头晕的症状,要多喝点开水,如果要是不喜欢喝开水,也可以茶水,加快胃肠道的代谢,尽量减少大量肉类食物的摄入。

头晕是多种因素引起的,比如高血压高血脂,是否有贫血感冒的症状所引起的头晕、恶心。

饮食方面多吃一些新鲜的蔬菜、水果来改善身体的状态,早睡早起,保持一个良好的睡眠效果。

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