Q焦虑症的治疗方法有哪些

女 54岁 2020-04-21

描述：

妈妈是个特别爱操心的人，每天晚上睡觉困难，心里会想很多事情，去医院检查说是患了焦虑症，焦虑症的治疗方法有哪些？

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

可以采用中医治疗，中医能起到调肝调气、养心安神、调脏腑阴阳平衡的作用，以此来缓解病情。也可以采用心理治疗和药物治疗。心理治疗通过言语沟通，建立良好的医患关系，帮助病人改变不良的行为习惯以及错误的认知等。精神疲劳、精神压力过度等也会导致焦虑症。建议患者合理调整自己的压力，注意工作与休闲的结合，保证充足的睡眠。