Q乳腺增生可不可以喝蜂蜜？

女 26岁 2019-05-29

描述：

我超级喜欢喝蜂蜜的，但是查出乳腺增生后，就不敢喝蜂蜜了，想问问乳腺增生可不可以喝蜂蜜？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。乳腺增生的患者是可以饮用蜂蜜水的，适当的喝一点会对乳腺增生的患者有益处，可以有效的排毒。但是一定要注意少喝一点，因为蜂蜜中一般多含有过多的雌激素，建议平时也要少吃含雌激素高类的食物，比如说大豆，黄豆，小麦，牛奶等，平时精神压力也不要过大。乳腺增生跟雌孕激素比例失调有很大的关系的，平时注意生活要规律，作息时间要规律，注意保证睡眠，不要熬夜，避免过度劳累，保持心情畅通，要有一个乐观的心态。