Q累了后背疼怎么办

2022-06-10

描述：

累了后背疼怎么办

: 单建林骨科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

累了后背疼可以通过一般治疗、药物治疗的方法进行改善。
出现累了后背疼的现象，可能是由于经常做重体力劳动，导致后背肌肉劳损引起的。如果症状相对不是很严重，可以通过卧床休息或毛巾热敷后背的方法进行改善。如果症状相对比较严重，可以在医生的指导下，合理的使用活血化瘀的膏药进行治疗，比如伤湿止痛膏。
在日常生活中要合理安排作息时间。