Q哺乳期妈妈可以喝奶茶吗

女 2019-03-23

描述：

家里之前囤的奶茶还有很多，怕过保质期又舍不得扔，因为正在哺乳期也不知道可不可以喝，会影响到孩子吗？想了解下这方面的知识，请问哺乳期的妈妈可以喝奶茶吗？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

哺乳期间可以适当喝奶茶，不会影响乳汁分泌，也不会影响宝宝发育，但是需要适量，不能过量食用。因为奶茶中含有的添加剂以及色素香精等，如果是母乳喂养的话，尽量还是少喝，可以喝一点纯牛奶如果嫌口味淡的话，可以加点糖。建议在哺乳期内不要吃辛辣刺激或者寒凉生冷的食物，也要多吃一些补气养血的食品，这样对妈妈和宝宝都有利。每天都应该多喝点白开水，有利于哺乳像花生猪蹄汤，炖乳鸽，炖排骨汤等，都是不错的选择。体内的叶酸和维生素也需要及时补充。