Q跑步对脂肪肝有好处吗

男 2019-09-12

描述：

我患有脂肪肝，听说可以跑步锻炼，想问下跑步对脂肪肝有好处吗？

: 张艳凯内科去问诊

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副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

跑步是可以对缓解患者的脂肪肝病情起到一定的作用的，但是想要治疗脂肪肝的话也不能完全依靠于跑步。患者除了听从医生的建议使用药物以外，还可以通过养成良好的生活习性来疗养。平时多做诸如跑步，游泳，打太极等有氧运动，可以帮助肝部减少脂肪，饮食方面也要注意少吃油腻的东西，另外如果患者的病情是由于酒精引起的话还需要进行严格的戒酒。