Q脂肪肝如何治疗和调养？

男 30岁 2019-05-08

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检查出严重脂肪肝，如何治疗和调养可以恢复吗？平时应该注意什么？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝是由于肝部脂肪淤积造成的，在肥胖人的身上是普遍存在的，但是经过调养和治疗是可以恢复的。根据不同的脂肪肝类型调养和治疗的方式方法均有不同，肥胖的人建议每天坚持锻炼，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动，在食量上要进行严格的控制把关。每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡多吃蔬菜水果，禁酒戒烟，少吃含蛋白质和脂肪高的食物，饮食要清淡，不能暴饮暴食，调整饮食结构。不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。