Q为什么薯片越吃越想吃

2020-08-12

描述：

为什么薯片越吃越想吃

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

薯片越吃越想吃是因为在制作食品的过程当中会加入一些盐和食品添加剂，所以吃起来会感觉酥脆可口，越吃越想吃，薯片的热量比较高，如果经常吃的话，可能会引起身体发胖，还会有很多能量跟脂肪，偶尔吃一次对身体影响不是很大。如果想吃的话可以自己在家制作，选择烤制，尽量不要油炸，能够减少热量摄入，平时应该注意饮食清淡。