我最近一团糟,无法调整时间。如果不是为了我的父母我也不会上学,觉着不想上学了怎么办?
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时失眠的症状。 建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,保持足够睡眠,并且进行心理疏导,可以有所好转。调节心态,如果可以的话,尽可能努力的学习,不能的话也可以选择其他的方法,进行生存,也是不错的,要想开一些,开心起来,对疾病才有帮助。
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