Q喝酒睡醒后头痛应该怎么办？

男 36岁 2019-01-19

描述：

我每次喝完酒后不吐也不晕，就是觉得头疼得厉害，我想问一下饮酒睡醒后头痛怎么办？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

一般来说是由于喝酒之后造成血管扩张，脑袋血液循环相对减少，因而造成的脑供血不足引发的头痛。如果你第二天早上喝醉后感到非常头痛，建议你可以喝一些果汁或柠檬，一种富含维生素C的食物果汁，可以很好地补充水分。此外，果汁含有果糖，可以加速酒精代谢，降低酒精浓度，缓解头痛症状。同时你也可以在早上洗个热水澡，这样可以缓解头痛症状。另外平时你应该保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，坚持锻炼身体。