Q为什么容易上火

男 2020-11-06

描述：

为什么容易上火

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

容易上火的原因有很多，主要包括饮食、精神因素、生活习惯、气候以及个人体质等因素。所以在治疗上火症状时也需要从多方面结合治疗，首先一定要加强身体锻炼，可以提高自身的身体素质和抵抗力，而且通过锻炼还可以改善上火体质。其次要多喝水，给人体补足水分，而且也有助于毒素随尿液排出。还有就是饮食上进行调理以及药物调理治疗。