Q腰尾椎疼痛该怎么办

49岁 2019-02-24
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不知道是什么引起了腰椎和尾椎疼痛,尤其是久坐之后,疼痛就更加明显。我想知道是什么引起腰椎和尾椎疼痛的?

A
吕正金 中医内科 去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院 三级甲等
医生回答:

尾骨疼痛的主要原因是尾骨和尾骨周围的软组织。由于急性损伤或慢性劳损,尾骨周围的软组织产生不同程度的退化和痉挛,引起疼痛。急性和慢性劳损也是如此。可导致骶尾部关节半脱位,因活动受限而引起疼痛。腰椎骶髂关节滑动、硬脑膜和神经根受压也会引起尾骨疼痛。严重的腰椎间盘突出症,或功能性神经官能症,也会导致尾骨疼痛。平时要注意合理安排作息时间,饮食要清淡,多吃易消化的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,避免味道辛辣刺激性和生冷的食物摄入,多饮水,避免熬夜吸烟和酗酒等不良习惯。

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