Q睡不好觉的人会不会出现偏头痛

2020-04-27

描述：

睡不好觉的人会不会出现偏头痛

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

长期睡不好觉的话是很容易造成偏头痛的，但是偏头痛的现象也有可能是一些不良的脑部疾病或者神经系统疾病引起的，建议可以到医院进行相关的检查，明确具体偏头痛的原因。另外对于长期睡不好觉的现象也要从生活方面积极的进行改善，平时睡觉之前可以喝一杯温牛奶或者听一些比较舒缓的音乐，能够一定程度上提高睡眠质量，平时睡觉的环境一定要保持安静。