前两天我吃了一些核桃,但是最近我出现了消化不良的情况,所以我担心是核桃引起的,吃核桃会消化不良吗?
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吃核桃一般不会消化不良。
核桃当中含有的营养成分通常是比较多的,能够起到健脑益智的作用,而且还可以补充营养,可以适量的吃一些,并不会导致消化不良。
如果有消化不良的情况,多数是由于过多的吃了一些肉食或者是暴饮暴食等因素引起的,因此需要注意调整饮食结构,或者是遵医嘱口服健胃消食片进行调理,可以改善不适的症状。
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