Q怎样可以有效的治疗足跟痛？

男 28岁 2019-01-13

描述：

左脚的足跟位置忽然就出现了疼痛，严重的时候足跟都不能挨地，那怎么样可以有效的治疗足跟痛呢？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

出现足跟痛它的原因有很多的，足底跖筋膜炎在这个年龄发生是最高的。患者出现足跟同，这和自身过度的劳累，穿的鞋子不合脚还有经常在寒冷潮湿的地方，以及刺激足跟是有关系的。患者是可以口服一些滋补肝肾还有疏风活络的中成药物来进行治疗的，如金乌骨痛胶囊，另外患者还可以把川穹打成粉状，包在布内然后放到穿的鞋的后跟处。可以多做几个来每天使用，以免鞋子出现潮湿，患者也可以用陈醋泡脚来缓解症状。在日常生活当中，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟和喝酒，要适当的进行锻炼，多多休息，这对病情是有所帮助的。