Q有什么方法可以治疗足跟痛

男 20岁 2019-02-15

描述：

刚读大三，20岁左右，喜爱运动，常踢足球和打篮球。近段时间脚部出现足跟痛，已经影响到我平时的活动。请问，有什么办法可以治疗足跟痛？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

导致足跟痛形成的因素有很多，比如常见的外伤、或是跟腱炎、足底筋膜炎、腿骨骨膜炎等。察觉到足跟疼痛时，应停止做一些比较激烈的运动。比如：踢足球和打篮球应先停止，等足跟恢复正常，再重新开始。同时，也能采取一些简单的处理措施，如局部封闭、热敷理疗等。可以直接缓解足跟的疼痛程度。或者直接使用非甾体类消炎镇痛的药物来减少疼痛。为了能详细判断造成足跟痛的成因，可以去医院找医生，去做一个全面的检查，然后再对症治疗。