Q坐飞机耳鸣怎么办？

女 19岁 2019-06-18

描述：

出去上学经常要坐飞机，一坐飞机就容易听不见别人说话，尤其快要降落的时候，坐飞机耳鸣怎么办？

: 鲁茂松耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

在飞行前放松，你需要在飞行前一晚安睡，以便在醒来时恢复精神。坐飞机耳鸣，也可能是因为感冒上火，肝火上升会引起的耳鸣问题。多吃含铁丰富的食物，缺铁与耳鸣和听力损失有关。不要在噪音太大的地方长时间工作。在起飞和降落期间佩戴助听器，也有助于减轻耳鸣的症状。在飞机上时多喝水，在起飞和降落时，用拇指和食指捏住你的鼻子，然后吞口水，让空气贯通耳朵。如果下飞机后耳鸣还迟迟不见好转，建议到专科医院检查一下看是否有异常。饮食要清淡，多喝水，避免坐飞机时感冒。