Q如何正确的眼部按摩去除黑眼圈

女 21岁 2019-05-08

描述：

由于长期学习不得不熬夜，导致我的黑眼圈特别的明显，如何正确的眼部按摩去除黑眼圈？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

人们的眼部之所以出现黑眼圈，主要是由于睡眠不足引起的。针对由于睡眠问题引起的黑眼圈，即使是进行按摩或者是通过护肤品的方式都不会达到改善的目的，如果你想要彻底的去除黑眼圈的话，保证充足的睡眠是最根本的方式。长期坚持下去的话，黑眼圈可以得到有效的缓解。在平常的时候一旦你出现学习压力过大的情况，一定要积极的进行自我调节，并且要十分的注意合理的安排时间，最好是避免长期的熬夜，否则，学习效率也会大大的减少。