Q巴氏刷牙法会伤害牙龈吗

女 2021-10-30

描述：

我刷牙时一直用巴氏刷牙法，今天听说巴氏刷牙法会伤害牙龈，巴氏刷牙法会伤害牙龈吗？

: 王鹏口腔科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

巴氏刷牙法不会伤害牙龈。
巴氏刷牙法在刷牙时需要用牙刷从牙根方向往相反方向刷，还需要清理牙冠，能够有效的去除牙齿上的食物残留，刷牙的时间需要在5分钟左右，可以更好的预防口腔疾病。
平时需要养成良好的刷牙习惯，坚持每天早晚刷牙，选择比较柔软的牙刷，还要定期更换牙刷，避免细菌残留在牙刷上，吃完东西后及时漱口。