Q睡觉的时候腿抽筋是缺钙吗

男 2022-02-09

描述：

今天在睡觉的过程中，我的腿突然抽筋了，听朋友说是缺钙，我想知道睡觉的时候腿抽筋是缺钙吗？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

睡觉的时候腿抽筋，不一定是缺钙了。
出现这种症状，可能是腿部长时间受到外力的压迫，导致局部的血液循环不流畅有关，可以通过局部按摩的方式进行缓解。如果经常饮食结构不合理，会使体内缺乏钙元素，从而出现该症状，应配合医生使用补钙的药物进行治疗，例如碳酸钙等。
在治疗期间，多注意腿部的保暖，有助于身体的恢复。