我痛经很严重,口服止痛胶囊没有效果,这病已经两年了,我想问痛经最好的治疗方法是什么?
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注意月经期间腹部的保暖,别着凉,切记别吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜、鸡肉、鱼肉,有时间多泡脚,多喝生姜红糖水,禁止做剧烈运动,还需要到医院做一个检查看看,再依据检查结果进行对症治疗,有时候妇科病也可能会引起痛经的情况。
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