每次来例假的时候小腹疼痛,流血之后就好了,吃过药打过针,就是不能彻底解决,例假来的时候还是会痛,我想咨询一下治疗痛经最好的方法都有什么?
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可以缓解痛经的食疗方法有元胡益母草煮鸡蛋,取鸡蛋2个,益母草50克,元胡20克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。鸡蛋具有滋阴养血的作用,益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经,元胡具有行气活血、散淤止痛的作用。乌豆蛋酒汤,乌豆或黑豆60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。乌豆和鸡蛋加水一起煮即可,具有调中、下气、止痛。适用于气血亏虚型痛经患者,并有和血润肤的作用。玫瑰花茶,放入15克玫瑰花,加入开水,浸泡5分钟后即可代茶随意饮用,可以消除委靡、平定心情、抒解压力。姜枣茶,生姜切丝,大枣捣碎,用沸水冲泡,适用于痛经下腹冷痛的人。
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