Q腰骨折后怎样恢复得快

男 2019-01-27

描述：

前段时间腰骨骨折，一直在接受治疗，我想问的是腰椎骨折后怎样锻炼才能恢复的更快？需要注意那些方面呢？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

你说的这种情况请问是腰椎压缩性骨折还是其他骨折，如果是腰椎压缩性骨折，可以做腰部后仰锻炼，如果运动不便，还可以在腰部垫枕头来帮助训练。腰部训练要在腰部得到妥善保护下进行，一般来说训练要特别注意不要弯腰运动，以防影响骨折愈合。腰部的粉碎性骨折容易伤及到脊髓和神经，下肢功能受到影响要首先接触对于神经和脊髓的压迫。可以服用一些营养神经的药物，双腿可以配合一些针灸推拿理疗。来帮助神经的恢复。也可以去正规医院进行功能康复。如果没有明显压迫神经的情况下。保守治疗，口服补钙的活血化瘀的药物，加强营养有助于促进恢复。