Q近视眼镜防蓝光有用吗

男 33岁 2019-02-13

描述：

那天我在网上看到一个防蓝光的近视眼镜，我家妹妹正好近视，所以想问下医生近视眼镜防蓝光有用吗？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

近视眼的形成常常数小时不间断看书写字，尤其是儿童还不进行户外活动，使眼睛长期处于痉挛状态，久而久之便形成近视。更何况现在的孩子都爱看电视玩手机。蓝光可对一些电子产品的辐射起一定的吸收作用，防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，避免进入人眼睛。另外平时不要长时间、近距离使用电子产品，应该隔半个小时休息十分钟，让眼部肌肉得到放松。也可适当的多吃一些富含叶黄素的蔬菜。