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变色近视眼镜的好处就是既能够保证近视镜的度数，还能够遮挡紫外线等，还有美观的作用。 变色近视眼镜的弊端在于有局限性，因为与普通太阳镜有所差别。太阳镜阻挡紫外线或者其他光线可能更强，变色近视眼镜要稍微弱一些，但是通常对眼睛伤害不是很大。 其实还是主张不要在光线特别强的地方久站，以避免紫外线对眼部的伤害。因为长时间接受紫外线的照射，可能会引起白内障的加速发展，会引起老年性黄斑变性的发展，甚至翼状胬肉或睑裂斑进展的较快。
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