自从出现便秘之后,经常大便不规律,想通过敷肚脐的方法来治疗,请问敷肚脐能治疗便秘吗?
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敷肚脐对治疗便秘有一定的作用,敷肚脐可以刺激肠蠕动,帮助排便。
出现便秘情况时,可以用生姜敷肚脐,生姜可以去寒气、促进肠蠕动帮助消化,对便秘有一定的作用。便秘也可以通过腹部按摩进行调理,在肚脐周围顺时针推拿,也可以起到促进肠蠕动、帮助排便的作用。
除了上述方法之外,便秘患者还要多喝水多吃含纤维素食物。
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