Q魔芋的功效是什么

2020-07-04

描述：

魔芋的功效是什么

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

魔芋的功效有很多，魔芋属于一种薯类，魔芋含有大量的膳食纤维，经常吃魔芋对身体好处有很多。魔芋可以帮助消化防治消化系统的疾病，并且可以降低胆固醇，对高血压有好处，而且魔芋的热量很低，大量的膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，更好地排出宿便，所以能够减肥，也能够延年益寿，还可以控制血糖的升高。但是一定要注意，魔芋不能生吃，必须得加工之后才能够食用。