Q产后掉头发严重应该怎么治

女 2019-01-05

描述：

你好，我今年28岁，宝宝已经出生15天了，最近感觉我的头发掉得厉害，不知道是不是熬夜带孩子导致的，还是母乳喂养导致的？请问产后掉头发应该怎么治？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

产后掉头发严重主要是由于孕期结束后头发营养供给不足，使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发的；也有可能是产后雌性激素下降导致的。产后掉头发的话，要保证营养充足，及时补充维生素C、蛋白质和矿物质，将有助于头发的恢复和生长。建议多吃新鲜的水果，比如西红柿、猕猴桃、柠檬以及奶、蛋、瘦肉，也可以服用鱼肝油。建议在产后女性不要急于减肥瘦身，要多休息，避免熬夜以及过度劳累。保证室内通风透气，保证空气新鲜。可以适当多运动，促进新陈代谢。