Q哺乳期能泡玫瑰花茶喝吗？

女 2019-01-12

描述：

您好医生，我现在还在哺乳期，前几天朋友送了一些玫瑰花茶，想泡来喝，想问一下哺乳期能泡玫瑰花茶喝吗？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期是比较特殊的时期，母体的饮食会影响奶水的质量，进而影响宝宝，所以平时要特别注意饮食。玫瑰花茶具有补充气血，护肤养颜，消除疲劳，改善体内内分泌，改善体质等作用，对人体是很有好处的。哺乳期可以适量的喝些玫瑰花茶，尽量用水冲的淡一些，建议每天少量饮用。因为喝多了容易导致奶水不足。另外，哺乳期要注意多喝些开水，补充水分，多吃些新鲜的水果和蔬菜，保证充足的睡眠时间，保持情绪稳定愉悦。忌喜怒无常大起大落。