Q经常跑步有人近视改善了吗

2020-05-18
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经常跑步有人近视改善了吗

A
杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

近视眼是属于不可逆的,通过跑步并不能够使视力得到改善,但是经常的跑步能够使眼睛多看远方,还能够看看周围的绿色植物,是有助于放松眼部肌肉的,对于视力的恢复是有好处的。引发近视眼的主要原因是不良的用眼习惯,首先要用眼要适度,合理的用眼。如果近视眼度数超过100度,还需要佩戴近视镜矫正视力。平时要多去眼科复查,根据度数变化来更好镜片。

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