我的眼压有点高,平时戴眼镜也会很难受,所以我想知道降低眼压的办法有哪些?
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眼压过高是有一定危害的,引起眼压升高的原因有很多,一般是生理性的眼压升高,多数是因为用眼过度。如果眼压高,应该及时前往医院检查,测量眼压数值,并且滴降眼压的药物。平常在家也可以按摩眼房角外面,促进房水排出。经常用热水、蒸气等熏浴双眼,或者用热毛巾对眼部进行热敷。适当的运转眼球向不同的方向转动,锻炼眼珠活力,以达到舒筋活络,改善视力功能缓解眼压高的目的。可适当多吃些蜂蜜及其他利水的食物。除此之外,西瓜、冬瓜、赤小豆等有利水作用的食物,适当多吃。
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司海涛 主任医师