Q为什么女生会月经失调

女 37岁 2019-01-20

描述：

在这段时间里，我总感觉月经不调，有时或多或少，有时伴有腹痛，有时几天没来，我的脸色极其苍白。我想问，为什么女孩会有月经失调？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

女孩月经失调，这可能与内分泌失调有关。平时，他们必须注意自己的个人生活习惯。他们不应该熬夜太晚，吃得太多，吃多种多样的食物，吃更多营养和易消化的食物，不要吃太多脂肪食物，防止身体变胖，增加身体负担，吃更多新鲜水果来补充身体维生素。大多数女孩从12-14岁开始月经，月经周期一般为28-30天，每次月经周期为3-7天。情绪波动、过度锻炼、紧张的工作和学习、环境和气候的变化都会影响月经周期，而不会干扰月经周期。女孩应该注意月经卫生，增加营养，在月经期间休息。