Q女孩子痛经到底吃什么？

女 17岁 2020-03-26

描述：

我这段时间时间来月经总是出现痛经，想知道月经期间痛经吃什么呢？

医生回答：

经期出现痛经大多数都是因为宫寒或者体寒引发的，饮食方面主要注意远离生冷的食物，多吃一些也有暖宫驱寒效果的食物，比如蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，必要的时候也可以吃一些药物调理，比如益母草颗粒等，期间还可以通过热敷来辅助缓解痛经的症状。