我在摇手臂的时候,感觉关节骨头在响,所以就想了解一下,摇手臂感觉关节骨头在响怎么办呢?
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摇手臂感觉关节骨头在响,可以药物治疗,也可以物理治疗。
可能是长时间不活动,导致局部的血液循环不流畅所引起的。如果症状相对不是很严重,一般可以通过按摩的方式改善,促进局部的血液循环。如果症状比较严重,还可以在医生的指导下,合理的使用舒筋活血片等药物治疗。
在平时还要多吃一些钙含量偏高的食物。
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