Q糖尿病平时要注意什么？

男 34岁 2020-06-16

描述：

我被诊断患有糖尿病，医生要我改变生活习惯，想了解下糖尿病平时要注意什么？

医生回答：

糖尿病患者应多注意饮食控制和调理，得了糖尿病的人要知道在饮食中不能吃什么。糖是人体必需的营养成分，是人体代谢和器官运动的能量，日常生活中要注意细节，具体饮食上一定要一日三餐定时吃，每次七分饱。不要吃过甜的食物，不要吸烟，不要饮酒。运动方面，饭前不要运动，要饭后运动，可以避免出现低血糖。