Q怎么样松腕关节？

男 32岁 2019-02-09

描述：

你好医生。朋友在上学的时候，体育锻炼手腕受伤，但是并没有重视，现在手腕一直疼，怎样松腕关节？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

可以通过被动拉伸腕关节，让关节四周关节囊、韧带之类的构造延展性提高，关节活动范畴增大了，也就机动了。手术是最好的治疗方法，否则，有几率会对关节活动产生影响，注意休息，避免委顿，在这种情况下，应加强相干检查，及时手术治疗，术后应加强病愈训练，恢复康健，平常也得注意饮食清淡，不要太委顿，恰当的休息。现在需要先拍个片子排除关节存在骨折的有几率，要是没有骨折的存在，也需要考虑韧带的损伤，也需要石膏外牢固至少四周以上的时间。尽量避免腕关节的活动，不要剧烈活动。