Q吃什么能让y精子多

男 29岁 2019-03-01

描述：

我和老婆想要一个孩子检查出了精子有些少，不知道这个情况生活中吃什么能让精子变多呢？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

这样让精子越多，可以多吃一些有提高免疫力作用的食物，或者是还有壮阳补肾效果的肉类。比如牛肉，羊肉，都可以有效地提高精子的质量和数量。而且平时注意饮食营养即可，可以适量多吃蛋类，瘦肉，鱼虾，牛奶，豆类等食物。而且在备孕之前需要去专业的医院做一个全面的身体检查，只要双方身体都很健康，男方可以做一下精液常规检查，看是否异常，是否有少精症，如果检查出了精子量少的话，就可以通过食补，或者药补来恢复一段时间。