憋气30秒说明没肺病
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憋气30秒,并不能够证明肺部没有疾病,只能够说明肺活量是比较好的,憋气可以起到锻炼肺活量的作用,如果过于担心是否患有疾病,可以去正规的医院接受检查,平时观察自身的症状,是否有咳嗽、呼吸困难、咳痰等症状,平时还需要养成良好的作息习惯,保持每天优质的睡眠时间,并且不能过度的吸烟、喝酒等。可以起到一定预防患有肺病的效果。
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