Q大人腹泻吃什么粥？

女 28岁 2019-05-01

描述：

最近这段时间，有点受凉了，可能是空调吹多了，肚子疼的很，一天要上好几次厕所，人都快拉的虚脱了，因此我想问大人腹泻吃什么粥？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内，大多系感染引起。做法先煎前三味，去渣取汁，后下米煮成粥。这段期间应该留意饮食方面的调整，对各种饮食禁忌必需要了解。若进入结肠的液体量超过结肠的吸收能力或结肠的吸收留量减少，就会导致粪便中水分排出量增加，便产生腹泻。其中就是高蛋白食品，这类食品很轻易导致腹泻情况加重，甚至还会严峻的影响到肠胃的正常消化功能。建议吃1荔核大米粥，原料干荔核15枚，山药15克，莲子肉15克，粳米50克。临床上按病程是非，将腹泻分急性和慢性两类。