Q头发细软又少怎么办?

2019-06-06
描述:

我的头发天生就不好,又细又软而且发量特别少,我想问头发细软又少怎么办?

A
汪治国 皮肤性病科 去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院 三级甲等
医生回答:

头发细软少多考虑和肾相关,主要是先天肾气不足,营养缺乏所致。头发是遗传性的又细又少,那么患者的头皮毛囊很少,头发比较细软这属于发质问题。可以做头皮按摩,促进血液循环,促进头发生长。平时多吃一些黑色食品,包括黑米,黑木耳及各类干果。可以吃补肾滋阴的食物,如黑芝麻、核桃、桑椹等,服用金匮肾气丸进行调理。考虑缺乏某些微量元素,如维生素、铁、钙等,具体建议及时到医院进行检查。平时可以多吃含植物蛋白的食物大豆玉米等。

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