Q怀孕了可以喝纯净水吗

女 26岁 2019-01-26

描述：

现在怀孕了，却不敢喝其他饮料，只能喝纯净水，想要了解一下孕妇可以喝纯净水吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间是可以喝矿泉水的，但是建议在怀孕期间喝常温下的矿泉水，不要喝一些冰镇的矿泉水，也不要给矿泉水加热，容易破坏营养成分。也容易造成腹胀、腹泻的情况，也不利于胎儿的健康。绝大多数的矿泉水属于微碱性，能够促进新陈代谢，能够有效地缓解疲劳。怀孕之后无论是生活还是饮食，都需要积极做出调整，怀孕之后建议多喝一些矿物质水，这样有利于微量元素的补充，因为怀孕之后身体很容易缺少微量元素，会影响到腹中胎儿的生长发育。