Q心脑血管病能不能双盘打坐？

女 50岁 2019-04-27

描述：

一年前被检查出患有心脑血管病，这几天因为要练瑜伽需要双盘打坐，但是害怕会对病情有不利的影响，想问一下心脑血管病能不能双盘打坐？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

患有心脑血管病的话是可以双盘打坐的，只要时间不长的话是对身体没有特别大的影响的，但是要注意自己的凝血机制状态，如果处于高凝状态的话，是不能双盘打坐的，否则容易造成下肢静脉血栓，心脑血管病常见的症状有心悸、气短，并且有可能会在夜间发生阵发性的呼吸困难，而且有很多患者在胸骨后会有压迫性或者紧缩性的疼痛，在疼痛的同时还有可能会出现胸闷不适的症状。出现这种情况的话可以进行适当的运动，并辅助一些轻微的体力活动，尽量减少意外的发生。