Q和紧张有关的症状有哪些?

27岁 2019-04-06
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这段时间不知怎么回事,我经常会出现暴躁的情绪,有时还会伴有头痛、头晕的现象,想问一下这些和紧张有关的症状有哪些?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

紧张的症状很常见,很多人紧张就会出现心跳加速,然后手脚发热、严重的会出现手、腿部发抖,思维混乱等现象,甚至还会出现如便秘颈椎病头痛、腰酸等症状,人在紧张时,会出现不同程度的反应,每个反应是因人而异的,有些人会出现脸红,心慌,手脚发麻等情况,表现出语无伦次或短暂性的大脑空白。建议多参加社交,多与人交流,锻炼心理承受能力这种情况是需要锻炼的,紧张的症状不是一下子能解决的,越是紧张,平时越是要刻意的多锻炼,有表现的机会就要积极进行,这样就会慢慢转好的。

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